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UN PICCOLO GESTO. DI GRANDE EFFETTO.
UN PICCOLO GESTO. DI GRANDE EFFETTO.
1 DONNA SU 8
SI AMMALA DI CANCRO AL SENO. LA MAGGIOR PARTE DEI NODULI VENGONO SCOPERTI DURANTE L'AUTOPALPAZIONE.
Prendi in mano la prevenzione al cancro e dedica ogni mese 8 minuti all'autopalpazione. Ti mostriamo come eseguirla nel modo giusto e e a cosa fare attenzione.
LO SAPEVI?
SE SCOPERTO IN TEMPO, IL CANCRO AL SENO È CURABILE NELL'85% DEI CASI*​
teaser image
L'AUTOPALPAZIONE IN 8 MINUTI
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Schritt 1​
Passo 1​
Lascia scivolare le braccia lungo il corpo. Osserva il seno allo specchio.
Schritt 2
Passo 2
Metti le mani sui fianchi. Vedi rigonfiamenti, ritrazioni della pelle o cambiamenti al capezzolo?
Schritt 3
Passo 3
Alza le braccia sopra la testa. Vedi qualcosa di diverso dal solito?
Schritt 4
Passo 4
Palpa le ascelle. Usa movimenti circolari esercitando una leggera pressione.
Schritt 5
Passo 5
Stringi i capezzoli tra le dita. Escono delle secrezioni?
Schritt 6
Passo 6
Palpa accuratamente il seno. Passa le tre dita centrali su tutta la superficie della mammella dall'alto al basso, un seno per volta. Varia la pressione.
Niente di strano? Benissimo! Non ne sei certa? Niente paura. Parlane con il tuo specialista.
UN PICCOLO GESTO. DI GRANDE EFFETTO.
Donna - Intimo
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FATTI & MITI SUL TUMORE AL SENO
MYTHOS ODER FAKT?​
FATTO O MITO?
Rigonfiamenti, ritrazioni, introflessioni del capezzolo o pelle del seno a buccia d'arancia possono essere segnali di un tumore al seno.

VERO: qualsiasi cambiamento dell'aspetto del seno deve essere controllato dal medico.*
MYTHOS ODER FAKT?​
FATTO O MITO?
Uno stile di vita sano riduce il rischio di tumore al seno.

VERO: secondo le ricerche più recenti, evitare la nicotina, ridurre il consumo di alcool, seguire la dieta mediterranea e fare regolamente movimento riducono il rischio di tumore al seno del 25%.*
MYTHOS ODER FAKT?​
FATTO O MITO?
Il cancro al seno colpisce solo le donne.

FALSO: circa 1% dei casi di tumore riguarda gli uomini. L'età media in cui compare è però più alta rispetto alle donne.*
MYTHOS ODER FAKT?​
FATTO O MITO?
Il momento migliore per eseguire l'autopalpazione è qualche giorno prima del ciclo.

FALSO: il momento migliore è dal settimo al decimo giorno dall'inizio del ciclo. Durante la menopausa si consiglia di stabilire un giorno al mese in cui controllarsi.*
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FONTE
*brustkrebsdeutschland.de
Un'iniziativa di
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