Con il giusto abbigliamento sportivo c‘è più gusto a fare sport

Andare in palestra o a correre in jeans e camicia? Non siam mica matte! A ogni tipo di sport il suo indumento. L’essenziale per un buon abbigliamento sportivo da donna è senza dubbio il comfort e il giusto sostegno. La comodità e la praticità di pantaloni e magliette per l’attività fisica sono risultato del modello, della fattura e del tipo di tessuto del tuo capo di abbigliamento sportivo. Saper scegliere l’abito giusto rende il fare movimento un puro piacere. Scopri i nostri consigli e dai uno sguardo alle collezioni di bonprix.

Quale abbigliamento sportivo donna devi assolutamente avere?

Molte attività sportive e agonistiche ti richiedono un particolare tipo di abbigliamento: per praticare le arti marziali hai bisogno di una tuta specifica, per fare equitazione necessiti di elmetto e stivali adatti; ma per fare attività fisica più o meno intensa in palestra o per correre all’aria aperta puoi scegliere l’abbigliamento sportivo che più ti aggrada e che si confà al tuo stile. In ogni caso avrai bisogno di almeno un paio dei seguenti indumenti sportivi:

• Una tuta sportiva o un completo di pantalone e felpa con cerniera
• Un paio di pantaloni lunghi larghi oppure aderenti ed elasticizzati
• Un paio di pantaloncini corti sopra al ginocchio ed elasticizzati
• Una serie di t-shirt, canotte, maglie e top sportivi funzionali
• Due paia di scarpe da ginnastica da usare un paio in palestra e un altro fuori
• Una giacca impermeabile leggera per fare jogging all’aperto

Come scegliere i pantaloni sportivi per praticare il tuo sport preferito?

In base allo sport che intendi praticare è opportuno preferire un tipo di pantaloni sportivi o un altro. Per fare sport come lo yoga e il pilates puoi optare per dei leggings aderenti ed elasticizzati per compiere senza difficoltà tutti i movimenti richiesti e per consentire al tuo istruttore di vedere i tuoi muscoli e posizioni per correggere le eventuali posture errate. Per praticare attività come sollevamento pesi o arrampicata puoi scegliere invece dei pantaloni sportivi meno attillati e con una tenuta più morbida o dei pantaloni in felpa o in cotone che ti consentano una più ampia libertà nei movimenti. Per correre comodamente all’aria aperta orientati infine verso l‘ampia gamma di pantaloni da jogging, che possono essere muniti di eventuali bande riflettenti ai lati per le uscite in zone con scarsa illuminazione e comode tasche per riporre chiavi o altri oggetti che intendi portare con te correndo.

Quali tessuti prediligere per maglie e t-shirt sportive da donna?

Il cotone e altri tessuti naturali sono spesso il materiale da privilegiare per gli indumenti a contatto diretto con la pelle, perché morbidi e confortevoli; ma questi capi assorbono il sudore del corpo e non si asciugano rapidamente, lasciandoti la sensazione di bagnato durante l‘attività fisica. Per questa ragione quando si tratta di abbigliamento sportivo è meglio optare per della innovativa e funzionale maglieria tecnica realizzata con tessuti sintetici di ultima generazione. Oggi sono disponibili molte fibre studiate appositamente per le esigenze delle attività sportive: dalla microfibra per le canotte e i top sportivi al pile per le felpe. I tessuti in cotone elasticizzato restano l‘opzione migliore invece per le t-shirt, perché ti consentono una più ampia libertà di movimento. Scegli un tipo di tessuto della tua felpa, maglietta a maniche corte o canotta che sia abbastanza resistente ai frequenti lavaggi a cui il tuo abbigliamento sportivo dovrà andare inevitabilmente incontro nel corso della tua attività sportiva: i tessuti in misto cotone e quelli in fibra sintetica puoi metterli direttamente in lavatrice senza troppe accortezze e preoccupazioni.

Quali sono le ultime tendenze moda donna per l’abbigliamento sportivo?

Anche l’abbigliamento sportivo segue le ultime tendenze della moda femminile. Una donna moderna infatti non rinuncia facilmente al suo stile anche quando va in palestra o fa jogging nel parco cittadino. Se vuoi stare al passo coi tempi e la moda del momento, ci sono indumenti sportivi che devi assolutamente procurarti:

• i leggings sportivi: negli ultimi anni sono il capo d’abbigliamento sportivo più richiesto per lo yoga o per il running. I più amati sono quelli attillati, a tinta unica con colori vistosi o con fantasie a pois o floreali, e con le bande e inserti riflettenti per fare jogging anche di sera.
• un abito in felpa: è una sorta di felpa con o senza cappuccio più lunga di una maglia, che puoi indossare come un semplice vestitino, che ti consente di mettere sotto sia il costume per andare in piscina sia dei pratici leggings sportivi. Ma con un paio di sneakers va benissimo anche per una passeggiata primaverile!

In quali altre occasioni puoi indossare il tuo abbigliamento sportivo?

La confortevolezza è ciò che ti garantisce in ogni caso un buon abbigliamento sportivo. Per questa ragione i capi d’abbigliamento per l’attività fisica risultano comodi e pratici anche per la vita di tutti i giorni. Chi di noi donne non desidera togliersi tacchi e tailleur per indossare una morbida tuta o un pratico leggings appena rincasa dopo una lunga giornata di lavoro? Felpe, magliette e pantaloni sportivi sono l’ideale non solo in palestra ma anche nel tempo libero. Evviva praticità e stile!

Quali accessori puoi aggiungere al tuo abbigliamento sportivo donna?

Per le attività fisiche più intense non basta indossare un buon abbigliamento sportivo. Valuta l‘acquisto di intimo sportivo e in particolare di un paio di buoni reggiseni sportivi, per sostenere bene il seno durante i movimenti. E non dimenticare altri pratici accessori, come calzini sportivi e scarpe da ginnastica traspiranti o guanti e cappello per fare jogging d'inverno.